Vous souhaitez booster votre entreprise ?

Avez-vous pensé à favoriser le bien-être de vos collaborateurs ?

Il est courant encore aujourd’hui de manager les salariés sur la conviction que leur précarité subjective en fera des travailleurs plus docile, et donc plus rentable. Or, une étude récente dans une grande entreprise américaine (J. ROZOVSKY, 2015) a montré que le secret des équipes les plus productives était celles où régnait une sécurité psychologique. C’est-à-dire : une atmosphère qui permettait la solidarité interpersonnelle, le partage et la confiance.

Comment en arriver à cela ?

Pour installer ce climat de confiance et de sécurité psychologique il semblerait qu’il faille que chacun se sente bien.  Bien avec lui-même. Bien dans son corps et son esprit. Bien dans sa posture de travail. Bien dans ses relations avec lui-même et les autres.

Pour instaurer cela, il ne suffit pas de le vouloir. Les personnes en jeu doivent pouvoir se sentir suffisamment, écoutés,  entendus, et surtout  détendus.

Qu’est-ce qu’un salarié détendu ?

C’est un salarié qui comprends que sa posture est importante pour un confort optimal, c’est une personne qui sait gérer son stress positif afin de booster sa production intellectuelle et physique, c’est encore un individu qui sait utiliser ses pauses à bon escient pour se ressourcer et être plus efficace dans sa production.

C’est également un individu qui sent son corps et son mental sans tension.

Le stress étant un facteur bien connu d’aliénation physiologique et psychologique, provoquant démotivation et  absentéisme.

La sophrologie comme outil de mieux-être en entreprise :

Il suffira de 45 minutes par semaine, sur une durée de 8 à 10 semaines et   avec des individus volontaires, pour qu’en quelques semaine, les tensions du corps, comme mentales se dénouent, grâce à des exercices simples et sans matériel ni tenue particulière.

Dans une salle au calme (salle de réunion, de repos, cantine…) dans laquelle nous pourrons nous réunir en groupe de 10 à 12 personnes, assises ou debout.

Contactez-moi  au 06.72.98.93.11  

pour des renseignements et un devis

Marianne AOUN ROBERTY

Psychologue clinicienne et sophrologue RNCP

Pour aller plus loin sur le projet Aristote de Julia ROZOVSKI: .https://viuz.com/2016/03/04/projet-aristote-les-cinq-cles-des-equipes-gagnantes-selon-google/